Подправката, която помага при диабет и деменция
Подправката, която помага при диабет и деменция
Канелата е подправка, която се използва от хиляди години, а в Далечния изток тя намира приложение и в традиционната медицина.
Няколко проучвания, включващи възрастни с диабет, показват, че тя понижава нивата на кръвната захар. Точният механизъм на нейното въздействие все още не е напълно изяснен, също така не е ясно каква доза е достатъчна и колко време трае резултатът.
Хъркането издава по-висок риск от тези опасни заболявания
Друго проучване показва, че цейлонската канела може да убие онези бактерии, за които е доказано, че причиняват акне. В допълнение, то доказва и положителния ефект на подправката върху производството на колаген.
Скорошни експерименти върху животни и клетки, отглеждани в лаборатория, доказват способността на канелата да спира растежа на рака и дори да убива туморни клетки.
Според други изследвания консумацията на канела всеки ден в продължение на три месеца може да понижи кръвното налягане с до пет единици (това е максимумът).
Това са най-ранните симптоми на деменция, не ги пренебрегвайте
Друго проучване, при което 60 възрастни са консумирали около една четвърт чаена лъжичка канела всеки ден в продължение на 40 дни, показва спад на „лошия“ LDL холестерол. Въпреки че все още е твърде рано да се препоръчва канелата като лек за висок холестерол.
Тази ароматна подправка е в състояние да се бори с голямо разнообразие от бактерии, които причиняват заболявания при хората, включително салмонела, Е. coli и стафилококи.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това
3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб
Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар
Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет
Лекар: Направете това, за да НЕ напълнеете след празниците
Колко мазнини трябва да ядете, за да отслабнете
Лекар: НЕ пропускайте закуската и вечерята
5 мита за плодовете и отслабването, в които трябва да спрете да вярвате
Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете вода с щипка сол
Редактор:
Таня Станоева